Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Albanie : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Albanie : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Albanie : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Albanie : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Albanie : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Albanie : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Albanie : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Albanie : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Albanie : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Albanie : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Albanie : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Albanie : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Albanie : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris