Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden