Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden