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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris