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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jackson, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden