Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Manitoba (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).