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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden