Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 7H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Pretoria :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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