Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Washington (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Washington (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Washington (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Washington (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Washington (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Washington (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Washington (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Washington (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Washington (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Washington (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 10H00
Washington (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 11H00
Washington (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 12H00
Washington (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 13H00
Washington (États-Unis) : 00H30
-
Afghanistan : 14H00
Washington (États-Unis) : 01H30
-
Afghanistan : 15H00
Washington (États-Unis) : 02H30
-
Afghanistan : 16H00
Washington (États-Unis) : 03H30
-
Afghanistan : 17H00
Washington (États-Unis) : 04H30
-
Afghanistan : 18H00
Washington (États-Unis) : 05H30
-
Afghanistan : 19H00
Washington (États-Unis) : 06H30
-
Afghanistan : 20H00
Washington (États-Unis) : 07H30
-
Afghanistan : 21H00
Washington (États-Unis) : 08H30
-
Afghanistan : 22H00
Washington (États-Unis) : 09H30
-
Afghanistan : 23H00
Washington (États-Unis) : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris