Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 6H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H30
  • Afghanistan : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kaboul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Saskatoon :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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