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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Missouri (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Missouri (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Missouri (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Missouri (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Missouri (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Missouri (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Missouri (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Missouri (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Missouri (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Missouri (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Missouri (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Missouri (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Missouri (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Missouri (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Missouri (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Missouri (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Missouri (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Missouri (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Missouri (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Missouri (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Missouri (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Missouri (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Missouri (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Missouri (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris