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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H30
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Afghanistan : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H30
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Afghanistan : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H30
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Afghanistan : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H30
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Afghanistan : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H30
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Afghanistan : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H30
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Afghanistan : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H30
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Afghanistan : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H30
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Afghanistan : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H30
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Afghanistan : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H30
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Afghanistan : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H30
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Afghanistan : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond