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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Columbia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
Samantha Biden