Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Alberta (Canada) : 12H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Alberta (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Alberta (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Alberta (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Alberta (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Alberta (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Alberta (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Alberta (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Alberta (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Alberta (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Alberta (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 11H00

    Alberta (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 12H00

    Alberta (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 13H00

    Alberta (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 14H00

    Alberta (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 15H00

    Alberta (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 16H00

    Alberta (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 17H00

    Alberta (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 18H00

    Alberta (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 19H00

    Alberta (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 20H00

    Alberta (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 21H00

    Alberta (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 22H00

    Alberta (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 23H00

    Alberta (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Kaboul ?

Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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