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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Yukon (Canada) : 05H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Yukon (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Yukon (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Yukon (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Yukon (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Yukon (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Yukon (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Yukon (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Yukon (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Yukon (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Kiribati : 20H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Kiribati : 21H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Kiribati : 22H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Kiribati : 23H00
Yukon (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada), Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du Zenith au Yukon (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) également Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau