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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Kiribati : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden