Décalage Horaire entre Kiribati et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Kiribati : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Kiribati : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Kiribati : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Kiribati : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Kiribati : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden