Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Alberta (Canada) : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Alberta (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Alberta (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Alberta (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Kiribati : 20H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Kiribati : 21H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Kiribati : 22H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Kiribati : 23H00
Alberta (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).