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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre Haïti et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Haïti : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Haïti : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Haïti : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Haïti : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Haïti : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Haïti : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Haïti : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Haïti : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Haïti : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Haïti : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Haïti : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Haïti : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Haïti : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Haïti : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Haïti : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Haïti : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Haïti : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Haïti : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Haïti : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Haïti : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Haïti : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Haïti : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Haïti : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau