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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Haïti et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Haïti : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Haïti : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
Haïti : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Haïti : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris