Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Canada : 00H00
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Haïti : 01H00
Canada : 01H00
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Haïti : 02H00
Canada : 02H00
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Haïti : 03H00
Canada : 03H00
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Haïti : 04H00
Canada : 04H00
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Haïti : 05H00
Canada : 05H00
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Haïti : 06H00
Canada : 06H00
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Haïti : 07H00
Canada : 07H00
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Haïti : 08H00
Canada : 08H00
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Haïti : 09H00
Canada : 09H00
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Haïti : 10H00
Canada : 10H00
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Haïti : 11H00
Canada : 11H00
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Haïti : 12H00
Canada : 12H00
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Haïti : 13H00
Canada : 13H00
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Haïti : 14H00
Canada : 14H00
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Haïti : 15H00
Canada : 15H00
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Haïti : 16H00
Canada : 16H00
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Haïti : 17H00
Canada : 17H00
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Haïti : 18H00
Canada : 18H00
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Haïti : 19H00
Canada : 19H00
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Haïti : 20H00
Canada : 20H00
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Haïti : 21H00
Canada : 21H00
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Haïti : 22H00
Canada : 22H00
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Haïti : 23H00
Canada : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada et surtout Heure du lever du soleil au Canada mais aussi Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.