Décalage Horaire entre Haïti et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Haïti et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Haïti : 02H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 03H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Haïti : 04H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Haïti : 05H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Haïti : 06H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Haïti : 07H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Haïti : 08H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Haïti : 09H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Haïti : 10H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Haïti : 11H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Haïti : 12H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Haïti : 13H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Haïti : 14H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Haïti : 15H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Haïti : 16H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Haïti : 17H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

• Haïti : 18H00

  Californie (États-Unis) : 15H00

• Haïti : 19H00

  Californie (États-Unis) : 16H00

• Haïti : 20H00

  Californie (États-Unis) : 17H00

• Haïti : 21H00

  Californie (États-Unis) : 18H00

• Haïti : 22H00

  Californie (États-Unis) : 19H00

• Haïti : 23H00

  Californie (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) également Durée du Jour en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris