Décalage Horaire entre Haïti et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Haïti et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Haïti : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Haïti : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Haïti : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Haïti : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Haïti : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Haïti : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Haïti : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Haïti : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Haïti : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Haïti : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Haïti : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Haïti : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Haïti : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Haïti : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Haïti : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Haïti : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Haïti : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Haïti : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• Haïti : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• Haïti : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• Haïti : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• Haïti : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Port-au-Prince ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden