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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Haïti : 01H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 03H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Haïti : 04H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Haïti : 05H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Haïti : 06H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Haïti : 07H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 08H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 09H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 10H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 11H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 12H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 13H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 14H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 15H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 16H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 17H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 18H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 19H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 20H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 21H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 22H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 23H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris