Décalage Horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 10H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre Djibouti et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Djibouti : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Djibouti : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Djibouti : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Djibouti : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Djibouti : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Djibouti : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Djibouti : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Djibouti : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Djibouti : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Djibouti : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Djibouti : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Djibouti : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Djibouti : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Djibouti : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Djibouti : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Djibouti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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