Décalage Horaire entre Djibouti et le Michigan (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Djibouti et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Djibouti : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Djibouti : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Djibouti : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Djibouti : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Djibouti : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Djibouti : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Djibouti : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Djibouti : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Djibouti : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Djibouti : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Djibouti : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Djibouti : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Djibouti : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Djibouti : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Djibouti : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Djibouti : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Djibouti : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Djibouti : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Djibouti : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Djibouti : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Djibouti : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Djibouti : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Djibouti : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Djibouti : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Djibouti ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Djibouti :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris