Décalage Horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Indiana (États-Unis) quand il est par exemple 3H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Indianapolis, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Indianapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Indianienne.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 01H00

    Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 02H00

    Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 03H00

    Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 04H00

    Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 05H00

    Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 06H00

    Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 07H00

    Indiana (États-Unis) : 00H00
  • Djibouti : 08H00

    Indiana (États-Unis) : 01H00
  • Djibouti : 09H00

    Indiana (États-Unis) : 02H00
  • Djibouti : 10H00

    Indiana (États-Unis) : 03H00
  • Djibouti : 11H00

    Indiana (États-Unis) : 04H00
  • Djibouti : 12H00

    Indiana (États-Unis) : 05H00
  • Djibouti : 13H00

    Indiana (États-Unis) : 06H00
  • Djibouti : 14H00

    Indiana (États-Unis) : 07H00
  • Djibouti : 15H00

    Indiana (États-Unis) : 08H00
  • Djibouti : 16H00

    Indiana (États-Unis) : 09H00
  • Djibouti : 17H00

    Indiana (États-Unis) : 10H00
  • Djibouti : 18H00

    Indiana (États-Unis) : 11H00
  • Djibouti : 19H00

    Indiana (États-Unis) : 12H00
  • Djibouti : 20H00

    Indiana (États-Unis) : 13H00
  • Djibouti : 21H00

    Indiana (États-Unis) : 14H00
  • Djibouti : 22H00

    Indiana (États-Unis) : 15H00
  • Djibouti : 23H00

    Indiana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Djibouti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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