Décalage Horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 7H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Djibouti : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Djibouti : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Djibouti : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Djibouti : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Djibouti : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Djibouti : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Djibouti : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Djibouti : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Djibouti : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Djibouti : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Djibouti : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Djibouti : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Djibouti : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Djibouti : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Djibouti : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Djibouti ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Djibouti :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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