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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre Cuba et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 02H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 03H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 04H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Cuba : 05H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Cuba : 06H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Cuba : 07H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Cuba : 08H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 09H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 10H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 11H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 12H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 13H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 14H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 15H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 16H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 17H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 18H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 19H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 20H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 21H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 22H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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Cuba : 23H00
Texas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Austin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis), Durée du Jour au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden