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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cuba : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cuba : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Cuba : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Cuba : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Cuba : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Cuba : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Cuba : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Cuba : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Cuba : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Cuba : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden