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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 01H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 02H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 03H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Cuba : 04H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Cuba : 05H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Cuba : 06H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Cuba : 07H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 08H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 09H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 10H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 11H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 12H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 13H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 14H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 15H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 16H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 17H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 18H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 19H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 20H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 21H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Cuba : 22H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Cuba : 23H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden