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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Groenland : 00H00
-
Chypre : 04H00
Groenland : 01H00
-
Chypre : 05H00
Groenland : 02H00
-
Chypre : 06H00
Groenland : 03H00
-
Chypre : 07H00
Groenland : 04H00
-
Chypre : 08H00
Groenland : 05H00
-
Chypre : 09H00
Groenland : 06H00
-
Chypre : 10H00
Groenland : 07H00
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Chypre : 11H00
Groenland : 08H00
-
Chypre : 12H00
Groenland : 09H00
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Chypre : 13H00
Groenland : 10H00
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Chypre : 14H00
Groenland : 11H00
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Chypre : 15H00
Groenland : 12H00
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Chypre : 16H00
Groenland : 13H00
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Chypre : 17H00
Groenland : 14H00
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Chypre : 18H00
Groenland : 15H00
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Chypre : 19H00
Groenland : 16H00
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Chypre : 20H00
Groenland : 17H00
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Chypre : 21H00
Groenland : 18H00
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Chypre : 22H00
Groenland : 19H00
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Chypre : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau