Décalage Horaire entre Chypre et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Chypre et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Chypre : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Chypre : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Chypre : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Chypre : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Chypre : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Chypre : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Chypre : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Chypre : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Chypre : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Chypre : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Chypre : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Chypre : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Chypre : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Chypre : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Chypre : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Chypre : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Nicosie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Philadelphia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden