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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Chypre : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Chypre : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Chypre : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Chypre : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Chypre : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Chypre : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Chypre : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Chypre : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Chypre : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Chypre : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Chypre : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Chypre : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Chypre : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
Chypre : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden