Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 11H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Chypre : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Chypre : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Chypre : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Chypre : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Chypre : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Chypre : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Chypre : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Chypre : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00
  • Chypre : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Chypre : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Chypre : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Chypre : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Chypre : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Chypre : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Chypre : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Chypre : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Chypre : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Chypre : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00
  • Chypre : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00
  • Chypre : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00
  • Chypre : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00
  • Chypre : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00
  • Chypre : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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