Décalage Horaire entre Chypre et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Chypre et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Chypre : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Chypre : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Chypre : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Chypre : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Chypre : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Chypre : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Chypre : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Chypre : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Chypre : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Chypre : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Chypre : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Chypre : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Nicosie :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris