Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Antigua-et-Barbuda : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Antigua-et-Barbuda : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Antigua-et-Barbuda : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Antigua-et-Barbuda : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Antigua-et-Barbuda : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Antigua-et-Barbuda : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Antigua-et-Barbuda : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Antigua-et-Barbuda : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Antigua-et-Barbuda : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Antigua-et-Barbuda : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Antigua-et-Barbuda : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• Antigua-et-Barbuda : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

• Antigua-et-Barbuda : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00

• Antigua-et-Barbuda : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00

• Antigua-et-Barbuda : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00

• Antigua-et-Barbuda : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00

• Antigua-et-Barbuda : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Saint John's ?

Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris