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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden