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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau