Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris