Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Canada : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Canada : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Canada : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Canada : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Canada : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Canada : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Canada : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Canada : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Canada : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Canada : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Canada : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Canada : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Canada : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Canada : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Canada : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Canada : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Canada : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Canada : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Canada : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Canada : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Canada : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Canada : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Canada : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ou bien encore Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada et Heure du coucher du soleil au Canada mais aussi Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada mais aussi Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond