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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Floride (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Floride (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Floride (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Floride (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Miami :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris