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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) également Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
John Harris