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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.- 
	            		Antigua-et-Barbuda : 00H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 01H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 02H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 03H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 04H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 05H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 06H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 07H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 08H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 09H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 10H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 11H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 12H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 13H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 14H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 15H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 16H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 17H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 18H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 19H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 20H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 21H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 18H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 22H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 19H00
 - 
	            		Antigua-et-Barbuda : 23H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
				