Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre Andorre et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Andorre : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Andorre : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Andorre : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Andorre : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Andorre : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Andorre : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Andorre : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Andorre : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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Andorre : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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Andorre : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
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Andorre : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.